Особенности и правила ухода за кожей в осенний период

Осенью нужно уделить особое внимание уходу за кожей. В это время года кожа становится сухой, ее тонус понижается, возникает пигментация. Понижение температуры окружающей среды, а также ее перепад, ветер и мороз – все это способствует повышению чувствительности дермы, возникновению проблем с сосудами. Уход за кожей лица осенью отличается от летнего.

Причины проблем с кожей осенью

Существует несколько факторов, которые провоцируют возникновение кожных проблем осенью:

  • Обезвоженность и сухость может возникнуть из-за длительного пребывания под лучами ультрафиолета в летний период. Также осенью сохнет кожа из-за недостатка некоторых витаминов в человеческом организме. Как правило, это происходит из-за смены разнообразного рациона, в который были включены различные овощи и фрукты, на более скудный.
  • Погодные явления осенью также негативно отражаются на кожном лице и руках (возможно возникновение покраснения, шелушения, раздражения).
  • Комнатное отопление приводит к иссушению дермы.
  • Нанесение жирного крема может закупорить поры, вследствие чего кислороду сложнее проникнуть вглубь эпидермиса.
уход за кожей в осеннее время

Для того чтобы противостоять вышеперечисленным негативным факторам, следует знать об осеннем уходе за кожей лица и рук.

Особенности ухода за кожей лица осенью

Перед описанием особенностей ухода за кожей осенью, следует рассмотреть общие рекомендации по уходу, состоящего из нескольких этапов:

  • Очищение кожного покрова. Эпидермис рекомендуется очищать различными субстанциями (пенками, гелями, мицеллярной водой), учитывая свой тип. Перечисленные средства предназначены для ежедневного ухода, тогда как гоммажи, скраб и пилинги необходимо применять дважды/нед.
  • Тонизирование. Для тонизирования используются различные лосьоны и тоники, которые помогают вернуть кожному покрову природный Ph баланс, а также подготовить ее к следующему этапу (нанесению косметических средств).
  • Питание. Напитать кожу можно с помощью нанесения сыворотки или крема, которые также следует выбирать, учитывая свой тип.
  • Увлажнение. Увлажнить кожный покров помогут кремы и сыворотки, в составе с гиалуроновой кислотой.
  • Защита. В качестве защитных средств рекомендуется использовать SPF-фильтры.
питание кожи осенью

Осенью необходимо напитать дерму витаминами А, Е, С, D, что является отличительной особенностью данного периода.

Уход за жирной кожей

Для того чтобы предотвратить появление сезонных проблем у жирной кожи в осенний период, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Правильное умывание. Добавление небольшого количества морской соли в средство для ежедневного ухода поможет устранить жирный блеск. С помощью детского мыла можно избавиться от загрязнений на кожном покрове без его вреда. Для этого необходимо сильно намылить руки до образования густой пены, после чего всыпать щепотку морской соли. Полученной смесью промазать поверхность дермы, держать пару минут. По истечении времени рекомендуется слегка помассировать лицо и промыть его негорячей водой.
  • Грамотное удаление прыщей. Для этого необходимо смазать лицо пеной для бритья, соединенной с 2 каплями перекиси водорода. Затем следует смыть данную смесь и слегка протереть область лица негрубым полотенцем. Далее нужно влить в посуду кипяток, добавить несколько капелек камфорного спирта, после чего подержать лицо над полученной смесью несколько минут. Затем снова промокнуть поверхность лица чистым полотенцем и тщательно вымытыми руками удалить все высыпания. После проведенной процедуры смазать кожный покров обеззараживающим средством. Вышеописанные действия рекомендуется совершать не чаще 1 р./нед.
удаление прыщей
  • Подсушивание высыпаний и воспалений. Для этого понадобится маска, для изготовления которой потребуется: яичный белок и 1 ч. ложечка муки. Подготовленные ингредиенты необходимо тщательно смешать, после чего полученной смесью смазать кожу лица. Выдерживать маску до подсыхания яйца. После этого нужно промыть лицо теплой водой. Далее рекомендуется сделать еще одну маску, которая состоит из натертого огурца в свежем виде и яичного белка. Полученной смесью промазать поверхность лица, держать четверть часа. По истечении времени промыть кожу водой в теплом виде. После этого желательно протереть кожный покров ледовым кубиком из ромашкового отвара.
  • Применение скраба. Скраб рекомендуется наносить на дерму не чаще 2 – 3 р./в нед. Его необходимо втирать в кожу легкими массажными движениями, исключая область вокруг глаз.
  • Нанесение масок. Данное действие поможет привести в норму функциональность сальных желез, а также напитать клетки кожи. Для изготовления маски понадобится куриный желток, пара капелек лавандового масла и 1 капля масла оливы. Все компоненты необходимо хорошо перемешать и нанести на область лица.
  • Выбор крема, соответствующего времени года. Необходимо учитывать, что для каждого сезона предусмотрена разная косметика, в частности крем для лица.

Уход за дермой в осеннее время года обладает большим количеством преимуществ, нежели недостатков. Это обусловлено тем, что при наступлении холодного периода исчезают провокаторы усиленного выделения кожного сала (солнце, жара, пылинки, находящиеся в сухом воздухе).

Уход за сухой кожей

Представительницам рассматриваемого типа дермы нужно уделить особое внимание уходу за лицом осенью, так как кожа, склонная к сухости, имеет довольно тонкий липидный слой. Увлажняющие кремы не смогут устранить повышенную сухость кожного покрова без нанесения масок.

уход за сухой кожей лица осенью

Также желательно использовать увлажнитель воздуха в доме. В рабочих условиях можно увлажнять кожу с помощью спреев на основе термальной воды.

Стоит учитывать, что обычная водопроводная вода способна иссушить кожу, исходя из этого, рекомендуется умываться талой или питьевой жидкостью. Также для умывания лица подойдут травяные отвары. Выбирая косметическое средство для лица, следует отдать предпочтение молочку, в составе которого содержатся полезные масла.

Представительницам с сухим типом не рекомендуется пользоваться косметикой на основе спирта, а также обычным мылом, которое иссушает кожу. И, наоборот, отлично подойдут маски, масляные компрессы, которые помогают напитать, восстановить и увлажнить дерму. В вечернее время желательно использовать увлажняющий крем, соответствующий сезону (осени).

Уход за нормальной и комбинированной кожей

Женщинам с нормальным типом кожи осенью достаточно в утреннее и вечернее время умывать поверхность лица ромашковым отваром ил негорячей водой, после чего смазывать кожный покров нежирным питательным кремом.

ромашка для лица

Также рекомендуется 1р./2 нед. наносить на лицо маску из смеси измельченных продуктов (яблока, винограда, капусты, винограда) и крема, натурального йогурта или сметаны высокой жирности. Смыть полученную смесь через 40 мин.

Комбинированный тип кожи состоит из здоровой и ровной структуры с жировыми включениями, как правило, в Т-зоне. Данная область отличается усиленной работой сальных желез. Для данного типа дермы понадобится комбинированный уход осенью.

Выбирая крем для комбинированной кожи, необходимо внимательно изучать его состав, который должен содержать натуральные масла, нежирные компоненты, а также противовоспалительные соединения. Для ухода за рассматриваемым типом кожи, так же как и для других, нужно обязательно использовать различные маски для питания и увлажнения дермы.

Антивозрастной уход

После 40 лет не только осенью, но и в любое время года образуются морщины, кожный покров становится сухим и шелушащимся. Антивозрастной уход за кожей осенью заключается в:

Антивозрастной уход за кожей осенью
  • Очищении и увлажнении. В утреннее и вечернее время необходимо умывать лицо негорячей (желательно кипяченой) водой или травяными отварами.
  • Применении контрастных компрессов из календулы или ромашки, которые рекомендуется наносить на лицо 1 р./нед., что поможет укрепить ткани.
  • Самомассаже лицевой области с использованием жирного крема, который необходимо проводить ежедневно 2 р./сут. (утром и вечером) путем «вбивания» субстанции в дерму подушечками пальцев. Такую процедуру рекомендуется проводить около пяти минут.
  • Нанесении масок и пилинге.
  • Проведении курса аппаратной косметологии (по возможности).

Антивозрастной крем для питания кожи лица осенью можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуются следующие компоненты: лимон в свежем виде, по 10 мл масла абрикоса и гамамелиса, пара куриных желтков и 4 мл натурального яблочного сока. Все компоненты необходимо тщательно смешать до однородности. Наносить полученный крем на область лица в утреннее и вечернее время.

Маски для лица в осенний период

Осенью обязательно нужно делать питательные маски. Ягодные и овощные помогут разгладить морщины, устранить отеки, очистить поверхность лица, вернуть лицу здоровое сияние. Кисломолочные и фруктовые маски, в свою очередь, тонизируют, обеззараживают кожный покров, а также возвращают ей румянец. Подобные процедуры следует проводить регулярно (курс составляет от 10 до 15 дней).

домашние маски для лица осенью

Стоит учитывать, что ягоды или фрукты для изготовления вышеперечисленных масок нельзя использовать в свежем виде, их рекомендуется заморозить за 24 часа до приготовления. Для размораживания продукты нужно обдать кипятком.

Ниже представлены рецепты наиболее популярных масок.

Яблочная

Необходимые компоненты:

  • яблоко в свежем виде;
  • 1 ст. л. натурального меда;
  • 30 мл масла оливы;
  • куриный желток.

Действия:

  1. Сначала нужно взбить до образования пены желток, яблоко натереть.
  2. Сначала нужно взбить до образования пены желток, яблоко натереть.
  3. Сначала нужно взбить до образования пены желток, яблоко натереть.
  4. Сначала нужно взбить до образования пены желток, яблоко натереть.
  5. Сначала нужно взбить до образования пены желток, яблоко натереть.
домашние маски для лица

Данная маска помогает устранить шелушение, раздражение и сухость кожного покрова.

Кабачковая

Необходимые ингредиенты:

  • 1 ст. молока;
  • кабачок.

Действия:

  1. Сначала нужно мелко натереть кабачок, после чего поместить полученную овощную массу в кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.
  2. Сначала нужно мелко натереть кабачок, после чего поместить полученную овощную массу в кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.
  3. Сначала нужно мелко натереть кабачок, после чего поместить полученную овощную массу в кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.
  4. Сначала нужно мелко натереть кабачок, после чего поместить полученную овощную массу в кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.
  5. Сначала нужно мелко натереть кабачок, после чего поместить полученную овощную массу в кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.
кабачковая маска для лица

Данная маска обладает омолаживающим действием, способствует устранению пигментных высыпаний, а также увлажняет комбинированную дерму.

Облепиховая маска

Необходимые компоненты:

  • яичный белок;
  • 1 ч. ложечка облепихового сока.

Действия:

  1. Сначала взбить яичный белок.
  2. Сначала взбить яичный белок.
  3. Сначала взбить яичный белок.
  4. Сначала взбить яичный белок.
Облепиховая маска

Данное средство помогает бороться с жирностью кожного покрова.

Виноградная

Необходимые ингредиенты:

  • яичный белок;
  • пара ч. ложечек виноградной мякоти.

Действия:

  1. Белок нужно взбить до образования густой пены.
  2. Белок нужно взбить до образования густой пены.
  3. Белок нужно взбить до образования густой пены.

Данная маска подходит для жирного типа дермы.

Очищающая

Необходимые ингредиенты:

  • дыня;
  • слива;
  • 1 ст. л. растительного масла.

Действия:

  1. Необходимо перетереть фрукты, взятые в равном соотношении, смешать с маслом.
  2. Необходимо перетереть фрукты, взятые в равном соотношении, смешать с маслом.
  3. Необходимо перетереть фрукты, взятые в равном соотношении, смешать с маслом.
домашняя фруктовая маска для лица

Данное средство предназначено для иссушенной кожи.

Маска из помидоров для кожи, склонной к сухости

Необходимые компоненты:

  • пара ст. л. муки;
  • 2 ст. л. свежего томатного сока.

Перемешать подготовленные компоненты, после чего равномерно распределить смесь по коже лица, сверху рекомендуется наложить марлевый отрезок. Через 20 мин. смыть остатки средства негорячей водой.

Особенности ухода за кожей на руках

Кожа на руках ежедневно подвергается действию негативных факторов, которые представляют собой не только природные явления, но и различные химические моющие средства. Для того чтобы уберечь свои конечности от возникновения кожных проблем, следует регулярно ухаживать за кожей рук осенью в виде очищения с помощью щадящего мыла (желательно детского), различных гелей и лосьонов.

Осенью не стоит находиться на улице с влажными руками. Это позволит уберечь конечности от обветривания. Также осенью необходимо наносить на руки кремы с содержанием витаминов для питания кожи, а также надевать перчатки. В вечернее время (перед сном) рекомендуется делать специальные травяные ванночки для рук с негорячей водой. Из трав лучше отдать предпочтение крапиве, ромашке, календуле, шалфею. Регулярное проведение подобной процедуры позволит избежать сухости рук, а также появления трещин на них.

Особенности ухода за кожей на руках

Для того чтобы приготовить ванночку для верхних конечностей, необходимо залить кипятком 1 ст. л. любой травы из вышеперечисленных, оставить на некоторое время. После того, как жидкость станет теплой, ее необходимо процедить. В приготовленный настой опустить руки на треть часа, затем протереть их полотенцем и смазать кремом. В том случае, если трескается кожа на пальцах рук, после данной процедуры следует надеть на ночь перчатки из хлопковой ткани.

Если же осенью трескается кожа на руках, отлично подойдут масляные ванночки, для изготовления которой нужно нагреть до комнатной температуры смесь масел миндаля и оливы и опустить в нее руки на четверть часа. После данной процедуры смазывание конечностей кремом не требуется.

Также следует знать, что при использовании моющих средств нужно надевать защитные перчатки из резиновых материалов.

Как правильно подобрать косметику?

Существует 7 правил выбора косметических средств по уходу за кожей лица в осенний период:

  • Сначала необходимо определить свой тип кожи.
  • Также немаловажно опираться на свой возраст при выборе косметики.
  • Приобретать средства по уходу за лицевой областью осенью, учитывая индивидуальные особенности организма, а также чувствительность кожи.
  • Не покупать косметику, фирма-производитель которой обещает быстрое решение кожных проблем.
  • Необходимо обращать внимание на сроки хранения выбираемой косметики.
  • Рекомендуется приобретать косметические средства в специализированных магазинах.
  • Также необходимо заранее изучить состав, изготовителя, а также качество продукта.

При соблюдении вышеперечисленных правил при выборе косметических средств для лица, возрастает вероятность приобретения подходящей качественной косметики для питания и ухода за кожей осенью.

В заключение хотелось бы отметить, что ухаживать за кожей необходимо в любое время года. Для того чтобы добиться лучшего эффекта, следует добавить к использованию косметических средств отказ от вредных привычек, нормализацию сна, ведение здорового образа жизни, спорт, а также ежедневные прогулки на свежем воздухе.